Curso para cuidadores: Parte 5

Síntomas de alarma de sobrecarga del cuidador

Hora de comer (imagen decorativa)

© Alzheimer's Disease International

A medida que evoluciona la demencia, las tareas del cuidador se modifican, y la carga física y psicológica aumenta en relación a la mayor demanda asistencial, tanto en lo que es la actividad como en la vigilancia y la atención.

La sobrecarga provoca ansiedad, incrementa el estrés y conlleva síntomas depresivos, que se manifiestan a través de alteraciones emocionales y psicológicas, así como de trastornos orgánicos que sufre el cuidador, entre los que destacan:

• Manifestaciones personales.
• Manifestaciones en el entorno familiar.
• Dificultades en la toma de decisiones.

Manifestaciones personales

Los síntomas de alerta a nivel personal se manifiestan sobre todo a dos niveles:

• Trastornos psíquicos: estrés, ansiedad, irritabilidad, temor a ponerse enfermo, mayor dependencia, sentimientos de culpabilidad, entre otros.
• Manifestaciones físicas: cansancio, astenia, dolores de cabeza, alteraciones del sueño (sobre todo insomnio y pesadillas), dificultad respiratoria, infecciones frecuentes, alergias, alteraciones gastrointestinales (diarrea o estreñimiento), dolores osteomusculares y, en ocasiones, anemia.

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Alteraciones en el entorno familiar

En el entorno familiar, las relaciones pueden modificarse, con la aparición de:

• Sensación de aislamiento en el entorno familiar, con dificultad para reconducir los conflictos cotidianos tanto a nivel conyugal como familiar en general, con sensación de dejadez y de falta de implicación con los demás.
• A nivel individual, sensación de estar aislado, de haber sido abandonado, de estar perdiendo el tiempo, de falta de sentido del trabajo que se está haciendo.

Dificultades en la toma de decisiones

Mayor dificultad para tomar decisiones en las actividades de la vida personal:

• En relación a la actividad laboral: disminución del rendimiento, irritabilidad, desinterés por la actividad laboral, temor a la pérdida del empleo...
• Dificultades económicas debido al aumento de los gastos o a la disminución de los ingresos.
• Sensación de inseguridad a la hora de tomar decisiones del día a día.

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